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2014년 8월 중식, 간식, 석식 식단입니다.
14-08-12 13:10 58회 5건
8월 중ㆍ간식 계획안8월월화수목금토1주중식                    1잡곡밥근대된장국코다리무조림실곤약들깨샐러드돌나물&초장배추김치2잡곡밥순두부백탕미트볼피망조림감자샐러드콩나물겨자무침배추김치    간식                    인삼차씨리얼+우유현미녹차떠먹는요구르트2주중식4잡곡밥소고기무국김치돈육볶음온두부양념고추지열무김치5도토리묵밥생선까스오복지무침오이소박이6잡곡밥우뭇가사리냉국소불고기다시마튀각오이생채배추김치7잡곡밥육개장멸치땅콩조림알타리김치요구르트8잡곡밥카레소스돈육강정양상추샐러드단무지무침배추김치9잡곡밥동치미조기구이계란장조림콩자반배추김치간식인삼차찐감자둥글레차,요구르트떠먹는요구르트율무차참외현미녹차샌드위치,우유코코아,요구르트단호박찜현미녹차떠먹는요구르트3주중식11잡곡밥소고기미역국파인애플탕수육무양념조림감자샐러드배추김치12잡곡밥배추된장국고등어카레구이궁중떡볶이오지무침배추김치13잡곡밥오이냉국제육볶음연두부&새싹양념장상추겉절이배추김치14잡곡밥순두부백탕갈치무조림새송이파프리카무침콩나물무침배추김치15          광복절16          휴관간식인삼차쇠고기스프둥글레차,요구르트삶은계란율무차요리활동현미녹차외식지원          4주중식18잡곡밥콩나물국소고기야채볶음청포묵&양념장해초샐러드배추김치19잡곡밥나박김치포크커틀릿양상추샐러드오이깍두기배추김치20잡곡밥아욱된장국코다리무조림꽃맛살어묵볶음파김치배추김치21잡곡밥북어해장국영양계란찜실곤약야채무침우엉조림배추김치22잡곡밥부대찌개소고기잡채옥수수콘샐러드오복지무침배추김치23잡곡밥김치어묵국후르츠탕수육멸치땅콩조림단무지부추무침배추김치간식인삼차연두부&양념장둥글레차,요구르트찐만두율무차어묵탕현미녹차잔치국수코코아,요구르트칼슘두유현미녹차떠먹는요구르트5주중식25잡곡밥근대된장국남도떡갈비단호박샐러드깻잎지배추김치26잡곡밥오이냉국닭볶음탕메추리알조림해초샐러드배추김치27잡곡밥들깨무채국삼치감자조림비엔나구이&체첩간장고추지배추김치28잡곡밥청국장찌개돈육파인애플볶음멸치땅콩조림치커리생채배추김치29잡곡밥두부고추장아찌임연수구이건파래볶음미나리무생채배추김치30잡곡밥콩나물국제육볶음우엉조림상추겉절이배추김치간식인삼차단팥빵,우유둥글레차,요구르트찐감자율무차바나나현미녹차라면코코아,요구르트천도복숭아현미녹차떠먹는요구르트비고 ※고혈압: 저염식, 국물은 2/3정도 배식, 김치는 소량 ※당뇨식: , 잡곡밥의 배식은 2/3 정도, 식용유  소량사용, 참기름 소량사용 또는 사용하지 않는다.8  석ㆍ간식 계획안8 월화수목금1주석식                    1잡곡밥소고기무국임연수구이가지나물콩나물무침배추김치간식                    포도2주석식4잡곡밥미역국닭갈비청포묵&양념장치커리생채배추김치5잡곡밥콩나물국갈치무조림호박볶음무생채배추김치6잡곡밥연두부계란국미트볼피망조림오이생채숙주나물배추김치7냉콩국수열무김치요구르트          8잡곡밥근대된장국동태전고구마순나물야채샐러드배추김치간식토마토우유요플레(당뇨:플레인사과참외3주석식11잡곡밥버섯국돈육장조림곤약샐러드고추지무침배추김치12잡곡밥김치국조기찜메추리알조림치커리생채백김치13잡곡밥소고기무국닭볶음탕미역줄기볶음콩나물무침배추김치14잡곡밥건새우아욱국삼치구이도토리묵&양념장참나물겉절이배추김치15광복절간식검은콩두유오렌지바나나포도요플레(당뇨:플레인)4주석식18잡곡밥콩나물국돈육불고기양배추숙쌈&쌈장참나물겉절이배추김치19잡곡밥홍합미역국버섯계란찜멸치조림숙주나물배추김치20잡곡밥오징어무국연두부&새싹양념장연근조림오이지무침배추김치21잡곡밥근대된장국쇠고기피망볶음실곤약무침무생채배추김치22잡곡밥들깨무채국동그랑땡전오리엔탈양상추샐러드오이생채배추김치간식우유참외사과토마토두유5주    25잡곡밥육개장청포묵무침고구마순볶음돌나물배추김치26잡곡밥팽이버섯된장국쇠고기곤약조림옥수수콘샐러드마늘종오이지무침배추김치27잡곡밥우무묵냉국삼치엿장구김구이콩나물무침배추김치28잡곡밥소고기우거지국오징어볶음우엉조림무말랭이무침배추김치29잡곡밥콩나물김치국표고버섯계란찜생깻잎지열무나물배추김치    요플레(당뇨:프레인)포도바나나천도복숭아오렌지비고 ※고혈압: 저염식, 국물은 2/3정도 배식, 김치는 소량 ※당뇨식: , 잡곡밥의 배식은 2/3 정도, 식용유  소량사용, 참기름 소량사용 또는 사용하지 않는다.


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