12월 중ㆍ간식 식단12월월화수목금토1주중식1잡곡밥콩가루배추국제육볶음도토리묵무침마늘쫑지무침배추김치2잡곡밥시금치된장국삼치유자청구이감자베이컨볶음양념깻잎지배추김치3잡곡밥홍합탕소고기청경채볶음감자샐러드유채된장무침배추김치4잡곡밥된장찌개고등어김치조림연두부&달래양념옥수수콘샐러드백김치5잡곡밥콩비지찌개탕수육어묵고추장볶음오이생채배추김치6잡곡밥들깨무채국닭볶음탕우엉조림된장고추지배추김치간식인삼차씨리얼+우유둥글레차,요구르트호빵율무차오렌지옥수수수염차야채스프코코아라면현미녹차떠먹는요구르트2주중식8잡곡밥소고기무국미트볼피망조림계란장조림참나물겉절이배추김치9잡곡밥계란파국마파두부춘권튀김짜사이무침배추김치10잡곡밥호박고추장찌개코다리강정버섯볶음무파래무침배추김치11잡곡밥순두부백탕닭갈비청포묵김가루무침오복지무침배추김치12콩나물밥미역된장국조기구이양념깻잎지배추김치13잡곡밥감자양파국임연수구이마카로니샐러드해초무침배추김치간식인삼차생신잔치둥글레차,요구르트물만두율무차귤옥수수수염차단팥빵,우유코코아순대현미녹차떠먹는요구르트3주중식15잡곡밥굴무국돈육파인애플볶음멸치땅콩조림파김치배추김치16잡곡밥콩비지찌개갈치카레구이어묵맛살볶음브로콜리&초장배추김치17잡곡밥오징어찌개소고기잡채도토리묵야채무침취나물배추김치18잡곡밥홍합탕닭가슴살김치깐풍실곤약야채무침콩자반배추김치19잡곡밥부대찌개표고버섯계란찜단호박샐러드부추겉절이배추김치20잡곡밥근대된장국돼지불고기양배추숙쌈&쌈장알마늘지배추김치간식인삼차붕어빵둥글레차,요구르트어묵탕율무차송년의날(생신잔치)옥수수수염차잔칙국수코코아사과현미녹차떠먹는요구르트4주중식22잡곡밥팥죽오복지무침동치미23잡곡밥청국장찌개소고기누룽지볶음다시마튀각시금치무침배추김치24잡곡밥양송이스프치즈돈까스과일요거트샐러드오이생채포기김치25 성탄절26잡곡밥우동튀김단무지무침오이지무침배추김치27잡곡밥돈육김치찌개꽁치구이호박새우젓볶음숙주나물배추김치간식인삼차찐빵,우유둥글레차,요구르트케익율무차(요리활동) 코코아마탕현미녹차떠먹는요구르트5주중식29잡곡밥콩나물국오징어돈육볶음김말이튀김해초무침배추김치30잡곡밥콩비지찌개갈치무조림청포묵&양념장봄동무침배추김치31잡곡밥떡만두국떡갈비미나리무생채배추김치 간식인삼차야채스프둥글레차,요구르트라면율무차외식지원 비고 ※고혈압: 저염식, 국물은 2/3정도 배식, 김치는 소량 ※당뇨식: , 잡곡밥의 배식은 2/3 정도, 식용유 소량사용, 참기름 소량사용 또는 사용하지 않는다. 12월 석ㆍ간식 식단12월월화수목금1주석식1잡곡밥오징어무국계란찜멸치조림유채나물배추김치 2잡곡밥북어국두부양념조림어묵야채볶음근대무침배추김치3잡곡밥김치국고등어구이우엉조림무들깨나물깍두기4잡곡밥아욱된장국구이김취나물배추김치5잡곡밥순두부백탕임연수구이건파래볶음콩나물무침배추김치간식오렌지요구르트사과요플레(당뇨:플레인)배2주 8김치볶음밥미역장국계란후라이단무지무침백김치9잡곡밥콩비지찌개애호박전건새우볶음풋마늘무침배추김치10잡곡밥두부새우젓국가자미무조림브로콜리&초장무청된장무침배추김치11잡곡밥달래된장국닭야채조림연근조림오이생채배추김치12잡곡밥콩나물국돈육불고기양배추숙쌈&쌈장숙주맛살무침배추김치 간식요구르트사과오렌지요플레(당뇨:플레인)두유3주석식15잡곡밥순두부국조기구이메추리알조림시금치무침배추김치16잡곡밥순두부국주꾸미돈육볶음도토리묵&양념장봄동무침배추김치17콩나물밥&달래양념장팽이버섯장국갈치구이오복지무침배추김치18잡곡밥근대된장국닭볶음탕호박새우젓볶음원추리나물배추김치19잡곡밥홍합살미역국삼치구이꽈리고추찜돌나물&초장배추김치간식사과요플레(당뇨:플레인)우유배오렌지4주석식22잡곡밥다시마무국소고기장조림쑥갓두부무침얼갈이무침배추김치23새우살야채볶음계란파국꽁치구이단무지무침배추김치24잡곡밥홍합살미역국돈수육무쌈&쌈장오이지무침배추김치25 성탄절26잡곡밥된장찌개고등어무조림상추쌈&쌈장참나물겉절이배추김치간식검은콩두유요구르트귤 배5주 29잡곡밥동태탕표고버섯계란찜메추리알곤약조림치커리생채배추김치30잡곡밥소고기미역국돈육김치볶음온두부가지무침백김치31떡만두국떡갈비미나리무생채배추김치 요플레(당뇨:플레인)귤배 비고 ※고혈압: 저염식, 국물은 2/3정도 배식, 김치는 소량 ※당뇨식: , 잡곡밥의 배식은 2/3 정도, 식용유 소량사용, 참기름 소량사용 또는 사용하지 않는다.